Mẹo chữa bong da chân – một tình trạng khá phổ biến của cơ thể, thường gặp trong cuộc sống hàng ngày. Bong da chân khiến chúng ta rất khó chịu, làm mất đi sự tự tin, những tình trạng nặng còn gây bỏng rát, đau nhức. Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng bong da chân, là do tuyến dầu ở chân có ít hơn so với các khu vực khác trên cơ thể. Vậy có cách nào mẹo chữa trị bong da chân sao cho hiệu quả. Hãy cùng 121db tìm hiểu trong bài bên dưới nhé.
Bong da chân xảy ra do những nguyên nhân nào?
Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng bong da chân là do thói quen hằng ngày của chúng ta, cụ thể như:
Da chân thiếu độ ẩm dẫn đến bong da chân
Vùng da chân thường hay bị khô và bong là do có ít tuyến dầu hơn so với những nơi khác trên cơ thể, dẫn đến tình trạng bong da chân.
Kích ứng
Trong cuộc sống hàng ngày nếu công việc yêu cầu chúng ta đứng quá lâu hoặc do chúng ta sử dụng giày quá chật và thời gian dài, chúng sẽ gây áp lực trực tiếp lên bàn chân, tạo ra ma sát với phần da chân. Điều này sẽ khiến cho bàn chân bị kích ứng gây nên hiện tượng bong da chân.
Nhiệt và độ ẩm
Khi chúng ta sử dụng các loại giày kín như giày da, giày thể thao hay giày bịt mũi thì chúng sẽ tạo ra một môi trường nóng trong giày và bắt ddaafu hút độ ẩm từ chân gây nên tình trạng khô chân và bong da chân.
Xà phòng
Khi chúng ta rửa chân bằng xà phòng nhưng không làm sạch kỹ sẽ gây nên tính trạng mất độ ẩm của da, điều này gây nên tình trạng bong da chân ở cơ thể.
Bị lão hóa cũng gây nên bong da chân
Tuổi tác là một yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến da tay chân khô bong tróc, làm da mất khả năng giữ nước và trở nên mỏng hơn. Do đó, những người càng lớn tuổi thì việc bị lão hóa tự nhiên gây nên tình trạng bong da chân là hoàn toàn bình thường.
Mang giày thể thao
Những người thường xuyên mang giày thể thao và đặc biệt là các vận động viên thì chân hoạt động nhiều, trong giày sẽ là một môi trường lý tưởng cho các loài vi khuẩn gây hại sinh sôi gây nên tình trạng bong da chân
Bị bong da chân do tác dụng của một số loại thuốc
Khi chúng ta sử dụng các loại thuốc trị các bệnh ở chân thì chúng có tác dụng phụ gây nên tình trạng bong da chân. Bên cạnh đó có một số căn bệnh cũng gây ra tình trạng bong da chân như bệnh chàm, bệnh vảy nến, suy tuyến giáp hay bệnh tiểu đường.
Các mẹo chữa bong da chân tại nhà
mẹo chữa bong da chân với các sản phẩm tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết là một biến pháp trị bong da chân khá hiệu quả được nhiều người sử dụng, khi tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ lớp da bề mặt (lớp biểu bì) đã chết, giúp các tế bào mới có điều kiện phát triển nhanh hơn. Chúng ta có thể áp dụng ở dạng tẩy tế bào chết vật lý hoặc hóa học.
Cách trị bong da chân ngay tại nhà: Chúng ta nên sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý bao gồm hỗn hợp tẩy tế bào chết, bàn chải, bông tắm…
Các sản phẩm tẩy tế bào chết có bán trên thị trường chúng ta có thể nghiên cứu nguồn gốc và sử dụng. Hoặc chúng ta cũng có thể làm sản phẩm tẩy tế bào chết bằng cách trộn mật ong, nước ấm và đường rồi sử dụng.
Ngâm chân trong nước ấm là mẹo chữa bong da chân hay
Ngâm chân nước ấm sẽ giúp làm dịu da khô, cải thiện lưu thông máu đến bàn chân, giúp ngăn ngừa da khô hiệu quả, từ đó loại bỏ tình trạng bong da chân.
Khi ngâm chân với nước ấm, chúng ta cho thêm một ít giấm để ngâm cùng, giấm có tác dụng kháng viêm rất hiệu quả.
Bên cạnh đó chúng ta còn có thể cho thêm vào nước ngâm chân muối Epsom, mật ong, yến mạch, nước chanh, tinh dầu bạc hà…Như vậy sẽ giúp điều trị bong da chân hiệu quả hơn.
Mẹo chữa bong da chân: Dùng kem dưỡng giữ ẩm bàn chân
Nếu chúng ta dùng kem dưỡng ẩm cho bàn chân thường xuyên sẽ giúp cho da chân không bị khô, từ đó ngăn ngừa được da khô mới tích tụ, loại bỏ các tế bào chết giúp điều trị bong da chân hiệu quả.
Tuy nhiên, chúng ta nên tránh các loại kem dưỡng ẩm có chứa cồn, hương liệu và màu nhân tạo vì chúng có chứa nhiều hóa chất tổng hợp dễ gây kích ứng da và khiến da mất đi độ ẩm, dẫn đến tình trạng bong da chân nặng hơn.
Mang vớ để giữ ẩm khi ngủ là mẹo chữa bong da chân hay. Khi đi ngủ chúng ta nên bôi kem dưỡng ẩm, rồi đeo vớ để giữ ẩm cho phần da chân.
Mẹo chữa bong da chân bằng dầu dừa để massage
Dầu dừa có tác dụng làm mềm và giữ ẩm cho đôi chân và cung cấp nước cho làn da, và loại bỏ các phần da bị bong tróc rất hiệu quả.
Chúng ta có thể sử dụng dầu dừa để massage chân cho đến khi dưỡng chất hấp thụ vào da rồi để qua đêm, làm như vậy thường xuyên sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn tình trạng bong da chân.
Trên bài viết là những thông tin về các mẹo chữa bong da chân đơn giản, và hiệu quả ngay tại nhà. Mỗi phương pháp khác nhau sẽ đều có hiệu quả nhất định, tuy nhiên bạn cần phải kiên trì chăm sóc da chân của mình mỗi ngày. Hãy lựa chọn một trong các mẹo trên phù hợp, thuận tiện nhất để giúp bạn có thể loại bỏ tình trạng bong da chân đang gây khó chịu và lấy lại được sự tự tin cho bản thân nhé.
