Mẹo trị ho cho người lớn mà ai cũng nên biết cho mình. Cuộc sống hàng ngày, do nhiều nguyên nhân khác nhau, khiến cho người lớn chúng ta vấp phải tình trạng bị ho, ho liên tục, rát cổ khó chịu. Trong dân gian có rất nhiều cách chữa trị ho khá hiệu quả, như sử dụng các loại thảo dược như dùng hẹ, cam nướng, mật ong gừng… . Hãy cùng 121db.net chia sẻ về các mẹo trị ho cho người lớn hay dưới đây nhé.
5 mẹo trị ho cho người lớn hay, nên áp dụng
Mẹo trị ho cho người lớn bằng mật ong và gừng
Đây là một biện pháp chữa ho vô cùng hiệu quả được lưu truyền trong dân gian từ rất lâu, đây là phương pháp chữa ho hiệu quả được nhiều người lựa chọn để sử dụng, hơn nữa cách sử dụng mật ong gừng cũng rất đơn giản.
Mật ong chứa nhiều dưỡng chất rất tốt cơ thể, đặc biệt khả năng kháng viêm, long đờm cực tốt. Gừng là một loại thảo dược thiên nhiên dễ kiếm có công dụng giúp xoa dịu, làm ấm phổi, kết hợp với quả tắc chứa lượng lớn vitamin C, giúp phục hồi sức đề kháng cực tốt, vừa giúp giảm ho suyễn, vừa cải thiện hệ miễn dịch. Khi dùng mật ong và gừng, sẽ giúp cơ thể tăng cường miễn dịch và sức đề kháng rất hiệu quả, giúp giảm tình trạng bị ho ở người lớn.
Mẹo trị ho cho người lớn bằng mật ong và chuối
Mật ong chứa dưỡng chất tốt với cơ thể, đặc biệt khả năng kháng viêm, long đờm cực tốt. Còn đối với chuối, đây là một loại trái cây quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, trong chuối có chứa nhiều dinh dưỡng, có lợi cho sự phục hồi của cơ thể khi dùng với mật ong, một nguyên liệu đồng thời vị thuốc Đông Y có trong các bài thuốc xưa, chuyên dùng để điều trị các chứng bệnh như long đờm, chống viêm, giải độc rất hiệu quả.
Cách sử dụng mật ong và chuối khá đơn giản, chúng ta chỉ cần thực hiện nghiền nát chuối thêm vào 1 lượng nước nóng vừa đủ, ngâm đến khi nguội thì cho 1 lượng mật ong vừa đủ, trộn đều lên là có thể sử dụng. Chúng ta cố gắng sử dụng một cách đều đặn và thường xuyên, cho đến khi triệu chứng ho khỏi hoàn.
Mẹo trị ho cho người lớn bằng siro hành tím
Nhắc tới hành tím thì có lẽ đây là một loại nguyên liệu nấu ăn, rất quen thuộc trong bếp ăn của mọi gia đình. Bên cạnh đó, hành tím còn là một vị thuốc đông y có rất nhiều công dụng như khử trùng, kháng viêm, đặc biệt hành tím có tính hăng, vị cay, mùi hăng có tác dụng hạ sốt, khử phong tán hàn, chỉ thống, hóa đờm rất hiệu quả.
Cách sử dụng, nếu chỉ dùng một mình hành tím thì khá khó khăn vì tính hăng khó chịu nên chúng ta thường chế biến thành siro hành tím để dễ sử dụng. Chúng ta sẽ cho thêm mật ong vào nước cốt hành tím sẽ tạo ra một hỗn hợp thuốc trị ho hiệu quả, giúp loại bỏ vi khuẩn, thông cổ họng cực kỳ tốt.
Mẹo trị ho cho người lớn với chanh chưng đường phèn
Chanh là một vị thuốc dân gian được sử dụng nhiều trong các bài thuốc, trong đó có bài thuốc trị ho là chanh chưng đường phèn. Chanh sở hữu đặc tính chứa lượng vitamin C, khoáng chất dồi dào, giúp cơ thể tăng sức đề kháng, hệ miễn dịch. Hơn thế nữa, bên trong vỏ chanh còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp cơ thể con người đẩy lùi bệnh tật hiệu quả, giúp kháng khuẩn, kháng viêm hiệu quả.
Cách sử dụng bài thuốc này cũng rất hiệu quả, chúng ta dùng những quả chanh tươi thái lát, bỏ hạt, chưng với đường phèn là có thể sử dụng. Đây là bài thuốc hỗ trợ cơ thể trong việc tăng miễn dịch và sức đề kháng, giảm các triệu chứng ho, sốt và cảm cúm hiệu quả.
Mẹo trị ho cho người lớn với quýt ngâm đường phèn
Quýt là một loại quả có các đặc tính tương tự như chanh nên cũng thường được dùng trong các bài thuốc dân gian. Trong đó, bài thuốc quýt ngâm đường phèn đã được biết đến từ lâu với việc giúp cơ thể con người giảm ho hiệu quả, hơn thế còn có tác dụng chống chọi với nhiều căn bệnh khác, thanh lọc cơ thể khá hiệu quả.
Cách sử dụng khá đơn giản, chúng ta sẽ dùng múi quýt đem nấu với nước đường phèn trong 5 phút, sau đó để nguội là có thể sử dụng được. Hơn nữa, có thể bảo quản để dùng dần vẫn giữ được hiệu quả.
Mẹo trị ho cho người lớn bằng cam nướng
Cam nướng trị ho là một bài thuốc trong Đông y, tuy ít người biết đến những công dụng vẫn rất hiệu quả. Cam là một loại quả có vị ngọt, chua, tính hơi mát, công năng sinh tân giải khát, khai vị, chữa ho hiệu quả. Thường được sử dụng trong các trường hợp như chán ăn, đầy tức ngực sườn, giải độc cá, cua, làm ốm và giải rượu. Bên cạnh đó, trong cam còn chứa khá nhiều vitamin C nhất là phần vỏ cam, giúp cho cơ thể con người tăng hệ miễn dịch hiệu quả, hỗ trợ cơ thể chống chọi bệnh tật rất hiệu quả giúp chữa các chứng bệnh về ho rất hiệu quả.
Các hoạt chất trong quả cam khi gặp nhiệt độ cao mới được kích hoạt, vậy nên chúng ta cần mang cam đi nướng lên trước khi sử dụng thì mới có hiệu quả cao. Khi ăn nên ăn cả phần vỏ cam để có hiệu quả tối đa trong việc loại bỏ những cơn đau họng và ho đờm.
Kết luận
Lưu ý, để áp dụng các mẹo trị ho cho người lớn đạt kết quả như mong muốn, người bệnh nên dùng thường xuyên và kiên trì. Bởi, các mẹo dân gian không sử dụng thuốc kháng sinh sẽ có thời gian lành bệnh lâu hơn nhưng tốt hơn cho sức khỏe.
Trên bài việt là những mẹo trị ho cho người lớn hiệu quả mà cách dùng khá đơn giản ngay tại nhà, các bạn hoàn toàn có thể tự làm để loại bỏ các cơn ho cho bản thân hay người thân trong gia đình để có được những tiếng cười hạnh phúc. Chúc các bạn thành công!
